Fenômeno Ronaldo no Medida Certa

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Ronaldo está super motivado pra diminuir suas medidas.

O Fenômeno anda suando a camisa no programa “Medida Certa” e está inspirado para entrar novamente no peso ideal.

Buscando queimar cada vez mais as gordurinhas o ex-jogador tem feito bastante esforço nas atividades propostas por Márcio Atala.

A única coisa que ele não perde a mania de reclamar! Choraminga o tempo todo!

Trabalhando a primeira de doze semanas o Fenômeno terá que se esforçar bastante para alcançar o seu objetivo principal.

Ronaldo, Medida Certa, Fantástico, Marcio Atalla, Fenômeno, perder, peso, barriga, exercício, 30/09/2012, festa, balada, golfe, carrinho, piscinaNo programa “Fantástico”, Márcio Atala pega pesado com Ronaldo, na hora de jogar golfe, nada de carrinho, forçou o ex-jogador a andar o percurso inteiro de suas jogadas. No total o Fenômeno deu mais de 16 mil passos e queimou mais de 1.600 calorias apenas durante as caminhadas.

Ele tem seguido direitinho as dicas do seu preparador físico, mas confessa que de vez em quando tem vontade de dar uma escapadinha na rotina de alimentação proposta.

Até em seu aniversário Ronaldo evitou exagerar! Tomou uma ou duas cervejinhas. Atala fez cara de reprovação, mas de vez em quando é possível fazer algumas extravagâncias como essas.

Na hora do almoço, nada de pratos pesados ou calóricos, apostou em uma saladinha, seguindo as instruções de Atala.

Ele afirmou que já está sentindo os resultados positivos dos trabalhos efetuados, o cansaço tem diminuído e diz que tem mais disposição para fazer as atividades do dia a dia.

Agora a pergunta que não quer calar… Será que ele vai conseguir chegar até o final do “Medida Certa”? Só nos resta aguardar!

 

E você pretende seguir os passos de Ronaldo? Vai entrar na medida certa? Deixe seu comentário!

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