Bem Estar receita de Smoothie de morango e Smoothie de manga

Bem Estar, receita, Smoothie de morango, Smoothie de manga, do dia 07/11/2013

Confira a receita de Smoothie de morango e Smoothie de manga que foi dada no programa Bem Estar desta quinta-feira dia 07/11/2013.

É uma deliciosa receita ótima para o verão.

Smoothie de manga 

Ingredientes

  • 0,5 manga
  • 0,5 banana
  • 1/4 iogurte desnatado
  • 1 laranja pera
  • Gelo

Preparo

1º Bata tudo no liquidificador.

 

Smoothie de morango

Ingredientes

  • Morangos
  • Melão amarelo
  • Folhas de hortelã
  • Gelo
  • Água

Preparo

1º Bata no liquidificador morangos congelados, melão amarelo picado, folhas de hortelã, pedrinhas de gelo e água.

Fonte: Bem Estar

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