Picolé desintoxicante ótimo para o verão

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Confira uma deliciosa receita que desintoxica o organismo, emagrece e é ótima para refrescar o corpo nesses dias quentes de verão.

A couve além de deixar a pele mais bonita, desintoxica o organismo e contém inúmeros nutrientes, vitaminas, minerais e enzimas. A hortelã possui um suave tranquilizante, expectorante e descongestionante das vias respiratórias pelo óleo essencial. O sorvete é rico em Vitaminas A, C e B1, folato, sódio, potássio, fósforo, cálcio e magnésio.

Ingredientes

– 2 limões
– 2 folhas de couve manteiga
– 6 folhinhas de hortelã
– 1 litro de água
– Açúcar ou adoçante a gosto

Modo de preparo

1º Bata no liquidificador a couve, a hortelã, o limão descascado e a água.

2º Coe e adoce a gosto.

3º Coloque em forminhas de picolé e leve ao congelador.

Receita adaptada do Globo Repórter

Comentário para Picolé desintoxicante ótimo para o verão

  1. cristina aparecida de melo garcia disse:

    Vou fazer esse sorvete agora

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