Conheça a Acro Yoga modalidade praticada por Gisele Bündchen

o que é, como, funciona, acroyoga, yoga, acrobacia, gisele Bündchen, praticando, pratica, modalidade, informações

Gisele Bündchen esteve no programa Mais Você dessa segunda-feira (25) e nos bastidores falou sobre a Acro Yoga. Conheça essa modalidade e veja fotos da Gisele praticando.

A Acro Yoga é uma atividade física que mistura Yoga com Acrobacia. Essa modalidade está super em alta nos Estados Unidos e aqui no Brasil algumas pessoas conhecidas, como Daniele Suzuki também estão praticando.

Essa atividade física ajuda muito no controle da respiração, no relaxamento e na concentração. Ela mistura os movimentos da Yoga com os da Acrobacia, fazendo com que a prática seja divertida e dinâmica.

Na Acro Yoga você perceberá que existi apenas um ponto de equilíbrio, mas esse ponto está em vários lugares do seu corpo, tudo vai depender da posição que você fará.

Nessa modalidade a interação com outra pessoa é fundamental e essa integração transforma você e o outro em uma só estrutura.

Confira as fotos de Gisele Bündchen praticando a Acro Yoga e no final um vídeo da Dani Suzuki fazendo e falando um pouco mais sobre essa modalidade!

o que é, como, funciona, agroyoga, yoga, acrobacia, gisele Bündchen, praticando, pratica, modalidade, informações

Foto: Arquivo pessoal

o que é, como, funciona, agroyoga, yoga, acrobacia, gisele Bündchen, praticando, pratica, modalidade, informações

Foto: Arquivo pessoal

o que é, como, funciona, agroyoga, yoga, acrobacia, gisele Bündchen, praticando, pratica, modalidade, informações

Foto: Arquivo pessoal

o que é, como, funciona, agroyoga, yoga, acrobacia, gisele Bündchen, praticando, pratica, modalidade, informações

Foto: Arquivo pessoal

o que é, como, funciona, agroyoga, yoga, acrobacia, gisele Bündchen, praticando, pratica, modalidade, informações

Foto: Arquivo pessoal

o que é, como, funciona, agroyoga, yoga, acrobacia, gisele Bündchen, praticando, pratica, modalidade, informações

Foto: Arquivo pessoal

o que é, como, funciona, agroyoga, yoga, acrobacia, gisele Bündchen, praticando, pratica, modalidade, informações

Foto: Arquivo pessoal

o que é, como, funciona, agroyoga, yoga, acrobacia, gisele Bündchen, praticando, pratica, modalidade, informações

Foto: Arquivo pessoal

o que é, como, funciona, agroyoga, yoga, acrobacia, gisele Bündchen, praticando, pratica, modalidade, informações

Foto: Arquivo pessoal

o que é, como, funciona, agroyoga, yoga, acrobacia, gisele Bündchen, praticando, pratica, modalidade, informações

Foto: Arquivo pessoal

o que é, como, funciona, agroyoga, yoga, acrobacia, gisele Bündchen, praticando, pratica, modalidade, informações

Foto: Arquivo pessoal

o que é, como, funciona, agroyoga, yoga, acrobacia, gisele Bündchen, praticando, pratica, modalidade, informações

Foto: Arquivo pessoal

o que é, como, funciona, agroyoga, yoga, acrobacia, gisele Bündchen, praticando, pratica, modalidade, informações

Foto: Arquivo pessoal

Vídeo da Dani Suzuki explicando e praticando a Acro Yoga!

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

*